"ИСКУССТВО БЫТЬ СИЛЬНЫМ" - наш девиз и наш жизненный принцип!!!! Сильным на тренировках, сильным в бою, сильным во всех ситуациях....
    Не сдаваться, сражаться и побеждать, верить в себя, уверенно идти к своим целям и достигать их - этому мы учим наших ребят!
За три недели летних тренировочных сборов "Лето с киокусинкай":
- Золин Никита (9 лет) - увеличил время виса на перекладине с 30 сек до 2 мин 10 сек;
- Золин Илья (7 лет) - увеличил количество подтягиваний на перекладине с 0 до 3 раз;
- Нестерова Татьяна (9 лет) - улучшила результат в статическом упражнении "планка" с 30 сек до 2 мин;
- Вагнер Мирослав (7 лет) - отработал 1000 ударов ногами и руками по мешкам и лапам;
- Нестеров Михаил (12 лет) - заметно подтянул свою выносливось, пробежав в общей сложности 45 км и за ним теперь точно не угнаться!!!
Участники сборов подробно проработали базовую технику с 10 по 6 кю и готовы досрочно сдавать экзамен.
Друзья, а как вы проводите это лето? Какие цели себе поставили? Каких вершин достигли?